بيتزا دايت وسلطه يونانيه
سمر الاشقر @cook_8232242
الخطوات
- 1
بدهن قطع الخبز صلصه بندوره برش عليها زعتر بري وبحط على الوجه قطع البصل و البندوره وصدور الدجاج المشويه والزيتون الأسود جبنة الموزاريلا وبدخلها الفرن للتتحمر شوي وتسيح الجبنه
- 2
للسلطه بحط بقاع الطبق خس مقطع قطع كبيره ومن فوفها قطع الخيار و البندورة والزيتون الاسود عالوجه بنحط قطع جبنه حلوم دايت وبسكب على وجه السلطه تتبيله الليمون مع الخل والزيت والملح ومن فوقهم برش نعنع ناشف
- 3
والف صحه وعافيه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
سلطة يونانية بالشوفان "دايت" سلطة يونانية بالشوفان "دايت"
الوصفة مناسبة جداً للفطور والعشاء لأصحاب الدايت إجمالي السعرات الحرارية للمكونات ٢٣٦.٥ولكن الكمية تكفي صحنين إذاً الصحن الواحد ١١٨.٢٥
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2957209
التعليقات