الخطوات
- 1
نغسل البامية جيدا بعد إزالة عروقها ونتركها تجف وتذبل قليلا تحت أشعة الشمس
- 2
نفرم البصل فرما ناعما ونضعه في طنجرة على نار متوسطة ونقليه بقليل من الزيت النباتي حتى يذبل
- 3
نضيف الثوم المفروم ناعما ونقليه مع البصل
- 4
ثم نضيف البامية ونقليها جيدا مع البصل والثوم
- 5
في هذه الأثناء نقشر البندورة ونفرمها فرما ناعما ثم نضيفها إلى البامية ونقليها قليلا حوالي 3دقائق
- 6
نغمر البامية بالماء (مجرد أن يغطي الماء حبات اابامية) لا نكثر الماء
- 7
نضيف ملعقة رب البندورة والملح والحر ونغطي الطنجرة ونتركها تنضج على نار خفيفة
- 8
وبالصحة والهناء🌷❤
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
بامية بزيت الزيتون ودبس الرمان بامية بزيت الزيتون ودبس الرمان
أول مرة بجرب البامية بدبس الرمان أخدت بنصيحة أختي وصديقتي مملكتي بيتي 🌹🌹🌹
. -
-
بامية باللحم بامية باللحم
#نكهة_عربية#سر_النكهة#باميةكل الوطن العربي بيطبخوا البامية وكل بلد لها طريقتها وكل طرق طبخها نتيجتها بتجنن وطيبة …وفي بيعملوها مسبكة وفي بيتركوا فيها مرقة وفي بيعملوها بزيت وكلها لذيذة مع الصحة والعافية…وفي بيقلوها قبل الطبخ وفي مابيقلوها بيضيفوها عطول للطبخ …طريقتي بقلبها تقليب مع الزيت أو السمنة مع الثوم الصحيح وبعدها بضيفها للطبخ …سر النكهة الطازجة واللون الجميل …
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3139418
التعليقات