الاندومي السريع الخطير
طبق ينفع لعشا سريع مغذي لانه فيه خضار
الخطوات
- 1
يسلق الاندومي نصف سلق ويصفى من ماء السلق ويحتفظ بماء السلق
- 2
يوضع ملعقتين كبار من صلصة الصويا المعتدلة على الاندومي وقليل من ماء السلق ويقلب جيدا ويغطى
- 3
يشوح البصل في زيت حتى يشقر ثم يضاف خليط الثوم والزنجبيل والجزر والفلفل البارد ويقلب جيدا لمدة خمس دقائق
- 4
يضاف الملفوف المبشور وجميع البهارات ويقلب
- 5
يضاف الاندومي الى خليط الخضار ويقلب جيدا وممكن اضافة المزيد من صلصة الصويا حسب الرغبة ويترك بعد ذلك على نار هادئة لمدة خمس دقائق
- 6
يعمل اومليت بيض ويلف مثل السبرنغ رول ويقطع دوائر ويصف فوق الاندومي عند التقديم
- 7
بالعافية
وصفات مشابهة
-
نودلز بالدجاج والخضار نودلز بالدجاج والخضار
#الشيف_الذهبي#نودلزمن ألذ الأطباق وأسرعها في الإعداد …طبق لذيذ وخفيف وغني في نفس الوقت …طبق كامل متكامل يحتوي على البروتين والنشويات والخضار
-
-
-
-
-
صينية البطاطا بالفرن صينية البطاطا بالفرن
طبق لذيذ، مغذي، مشبع، وصحي، بسيط و سريع التحضير
-
-
-
-
نودلز كانتون بالدجاج والخضار باسهل الطرق نودلز كانتون بالدجاج والخضار باسهل الطرق
#ماستر_شاف#وصفات_بالمعكرونه
-
فتوش الخضره (( طبقات بالقالب)) فتوش الخضره (( طبقات بالقالب))
غداا سريع ..واقتصادي 🌷🌷
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4499495
التعليقات