اكل صحي من اجل حياة افضل 🥦🥦🥕🌰🌽
سحاب نجم @Sahab
الخطوات
- 1
اضع ماء مغلي بلطنحر وفوقه نضع مصفاة التيفال اضع البروكلي والجزر والفاصوليا والفطر واغطيها ونتركها على البخار حتى ينضج نص ساعه
- 2
اقطع البصل واضع عليه زيت زيتون بلطنجره واحوسه بعدها بنزل عليه الفاصوليا المقطعه بعدها بنزل عليه الباميه وبعدها البندوره المقطعه وشويت ماء ورشه ملح وفلفل ةبحركهم بغطيهم وبتركهم لمده 40 دقيقة
- 3
وهاد اكل قليل الحريرات وصحي ولذيذ
خبرتي البسيطه في الطهي والحلوياتافتخرانني اكتسبت خبرتي من نفس امي الحبيبيه وارجو ان اكون سببا في سعادة الاخرين لانه سرالنجاحام راشد❤❤
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
ارضي شوكي اكله شتويه سوريه 👌بالخضار واللحمه ارضي شوكي اكله شتويه سوريه 👌بالخضار واللحمه
#اكله_شتويه#وصفه_بلادي_سوريهإذا إختارك الله لمكان عظيم يحبه ويرضاه، اترك بصمة ترضي الله منك 🌸🌸اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون .
-
-
شيش مع بطاطا بالفرن سهلة وصحية شيش مع بطاطا بالفرن سهلة وصحية
بتقدروا تكتروا الكمية حسب عدد الأشخاص
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6477380
التعليقات (4)