خضار على البخار
الوصفة تصلح للدايت وكبار السن
صحية ولذيذه
الخطوات
- 1
نحضر حله بحيث تتوفر مصفاه استلس مقاسها.. نضع ماء بحيث لايلامس الماء المصفاه عند سندها على الحله.. نرفع الحله على النار حتى تمام الغليان.. نضع في الماء التوابل حسب الرغبه..
- 2
نقوم بتقشير وتقطيع الخضار قطع متساوية.. يوضع في المصفاه.. تسند المصفاه على الحله..
- 3
تترك لمده ساعة مع تقليب الخضار كل فتره.
- 4
ترفع وتقدم ساخنه.. يمكن إضافه ملح وفلفل.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
شوربة الشعيرية بالخضار والشوفان شوربة الشعيرية بالخضار والشوفان
شوربة مفيدة ودافئة في الشتاء البارد
-
معكرونة الخضار معكرونة الخضار
هي الوصفة ظريفة ومغذية وسريعة وجدا طيبةبحب طبقها وقت العزايم والجمعات كنوع من المقبلات أو الأطباق الجانبيةوممكن أعملها لعائلتي كوجبة متكاملة لأنها بتحوي على جميع العناصر الغذائيةوالكبار والصغار بيحبوها كتير😍😋
-
-
خضار مسلوقة على البخار خضار مسلوقة على البخار
خضار مسلوقة مع بهارات طيبة وصحية وبتنحط جنب الأسلوب بدل البطاطا المقلية و لح يحبو نكهتها الكبار و صغار
-
خضار مشوي بالفرن خضار مشوي بالفرن
طبخه خفيفه و سهله و لذيييذه .يمكن اختيار انواع الخضار التي نحبها و نتبل ببهارات الخضار او اي نوع مفضل لدينا
-
مقلي الخضار على الحطب مقلي الخضار على الحطب
أكلة شتوية من عهد الأجداد تطبخ في الساحل السوري
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8320630
التعليقات