الخطوات
- 1
نفرم البقدونس وننقعه مع رشة خل قرابة ساعة ثم نغسله ونصفيه ليصفى تماما من الماء.
- 2
نغسل أوراق الخس ونشرحها بالنصف ثم نفرمها بشكل ناعم جداً.. نقوم بفرم البندورة ناعمة جداً..
- 3
ننقع برغل ناعم ونصفيه من الماء ونضيفه للتبولة..
- 4
ثم نضيف لها الملح والنعناع اليابس وعصير ليمون وزيت زيتون ونفرم البصلة أيضا بشكل ناعم ونهرس الثوم ونضعهم آخر شي
- 5
ونقلبها وتزين بأوراق الخس وشرائح الجزر وتقدم صحة وهنا.M.Q
وصفات مشابهة
-
-
-
-
تبولة 😍😍😍😍 تبولة 😍😍😍😍
من ألذأنواع السلطات....خصوصا مع المازة...والبطاطاالمقلية..تشتهربهاسورياولبنان وفلسطين...المناطق الساحلية خصوصا... hazaroo -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8366829
التعليقات (9)