บันทึก เผยแพร่ และแบ่งปันสูตรอาหารกับผู้คนที่ชอบทำอาหารทานเองทั่วโลก

แสดงความเห็นใน

มันมีประโยชน์ยังไงครับ พอดีผมเอาเมนูนี้ส่งอาจารย์😅

ไม่รู้พี่ตอบช้าไปไหม ...ประโยชน์จากผักต่างๆค่ะ เน้นเป็นการทานผัก แถมคนที่อยากลดน้ำหนักก็ทานได้ เราสามารถใส่ผักที่ชอบตามต้องการได้ด้วยนะ