บันทึก เผยแพร่ และแบ่งปันสูตรอาหารกับผู้คนที่ชอบทำอาหารทานเองทั่วโลก

แสดงความเห็นใน

ในเม็ดมะม่วง 100กรัม(1ขีด) มี net carb สูงถึง 26.7 กรัม คนกินคีโตไม่ควรทานในปริมาณมากนะคะ ยิ่งมือใหม่นี่ห้ามกินเลย

@momiemo ขอบคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมค่ะ