کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
نان موز و گردوی دیابتی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور نان موز و گردوی دیابتی

نان موز و گردوی دیابتی

reyhaneh🍔😘
reyhaneh🍔😘 @cook_18240146
تهران💗

#دستور_دیابتی

#دستور_دیابتی

بیشتر

نان موز و گردوی دیابتی

reyhaneh🍔😘
reyhaneh🍔😘 @cook_18240146
تهران💗

#دستور_دیابتی

#دستور_دیابتی

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

45 دقیقه
3 نفر
  • 2 عددموز رسیده
  • 1/2 فنجان جو (42 گرم)
  • 1/2 فنجان آجیل خرد شده (50 گرم)
  • 1 قاشق چای خوریاستویا (5 گرم)
  • 1 عددتخم مرغ
  • 1/4 فنجان شیرخشک بدون چربی (62 میلی لیتر)
  • 1/5 فنجان روغن کانولا (40 گرم)
  • 1 قاشق چای خوریوانیل (5 گرم)
  • 1/2 پیمانه آرد، الک شده (75 گرم)
  • 1 قاشق چای خوریجوش شیرین (2 گرم)
  • 1 قاشق چای خوریبکینگ پودر (5 گرم)
  • 1 قاشق چایخوریدارچین (2 گرم)
  • مقداری نمک
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

45 دقیقه
  1. 1

     فر را با دمای 165 درجه سانتی گراد / 325 درجه فارنهایت گرم و تابه نان را چرب کنید

  2. 2

    موز را با چنگال یا قاشق له کنید.

     سپس تخم مرغ، شیر، روغن و استویا را به موز له شده اضافه و به خوبی مخلوط کنید.

  3. 3

     در کاسه ای جداگانه، بقیه مواد را مخلوط و سپس موز را اضافه کنید.
     تمام مواد را با قاشق مخلوط کنید.

  4. 4

    خمیر را در ماهی تابه بریزید و آن را در فر قرار دهید.
     بگذارید 40 دقیقه بپزد تا زمانی که خلال دندان به داخل آن فرو کردید چیزی نچسبد.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

reyhaneh🍔😘
reyhaneh🍔😘 @cook_18240146
در 12 نوامبر 2019، ساعت 17:12
تهران💗
آیدی اینستاگرامم rihanna.cooking@حتما پیجم رو فالو کنید تا غذاها و کیک و شیرینی های جدید رو به صورت حرفه ای و جدی تر به صورت کاملا رایگان یاد بگیرید و رشته ی آشپزی خوندم و مدرک آشپزی دارم علاقه ام به آشپزی بی حد و مرزه.🍩🍦🍪🍚🍇🍥🍲🍔
بیشتر

نظرات (2)

مهدیزاده
مهدیزاده @cook_30165946
3 مه 2021، ساعت 14:06
سلام. استوا انواع و اقسام دارد. و درحات مختلف شیرینی دارد. استویا تز کدام نوع است و از چه کارخانه ای؟
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

نان موز دیابت

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. حلوا خرما
  2. کوکی دارچینی
  3. رشته پلو😋
  4. کوکی دبل چاکلت
  5. کوکی گردویی
  1. دونات با دستگاه
  2. کیک اسفنجی پایه
  3. کوکو سیب زمینی آتنا
  4. خمیر مخصوص پیراشکی و پیتزا
  5. قارچ پلو ساده و خوشمزه
  1. شکلات قالبی
  2. پیتزا پپرونی الهام پز 🍕🍕🍕
  3. شیرینی پنجره ای
  4. خوراک لوبیا سبز
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/11012781
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close