प्रोटीन सलाद (Protein salad recipe in hindi)
Nikita dakaliya @cook_20032375
यह रेसिपी स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है।साथ ही इसमें प्रोटीन भरपूर मात्रा में है। और गर्मियों के मौसम में ठंड़ी ठंडी सलाद खाने का मजा ही कुछ और है।#goldenapron3#week15#salad
प्रोटीन सलाद (Protein salad recipe in hindi)
यह रेसिपी स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है।साथ ही इसमें प्रोटीन भरपूर मात्रा में है। और गर्मियों के मौसम में ठंड़ी ठंडी सलाद खाने का मजा ही कुछ और है।#goldenapron3#week15#salad
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले खेरी चना और मोठ को रात भर भीगो देंगे
- 2
उसके बाद सुबह कुकर में 3 सिटी लेंगे।
- 3
फिर एक बाउल में चने ओर मोठ में से पानी निकाल कर छन्नी से छान लेंगे।
- 4
अब एक बाउल में चने ओर मोठ को डालेंगे फिर बारीक प्याज़,टमाटर, खीरा,धनियापत्ती चाट मसाला,नमक,पिसा जीरा डालकर नींबू डालदेँगे ओर सभी को मिलाकर फ़्रीज में 1/2 घंटे के लिए रख देंगे।तैयार है हमारी ठंड़ी ठंड़ी प्रोटीन सलाद।
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