GM szószos husi

Name: GM szószos husi
Cuisine: Magyar
Ingredients: 500 g csirkemellfilé; 1 db vöröshagyma; 2 gerezd fokhagyma; 1 db paprika; 1 db paradicsom; 1 evőkanál rizsliszt; 200 ml tejszín; 2 evőkanál étolaj; ízlés szerint bors; ízlés szerint só; ízlés szerint pirospaprika; ízlés szerint őrölt kömény; ízlés szerint tárkony; ízlés szerint rozmaring; ízlés szerint petrezselyem; ízlés szerint főtt gm tészta (de lehet akár rizs vagy nokedli is)

Kata Tóth @tothkata_15

#glutenmentesizlik2

Olvass tovább

GM szószos husi

Kata Tóth @tothkata_15

#glutenmentesizlik2

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

500 gcsirkemellfilé
1 dbvöröshagyma
2 gerezdfokhagyma
1 dbpaprika
1 dbparadicsom
1 evőkanálrizsliszt
200 mltejszín
2 evőkanálétolaj
ízlés szerintbors
ízlés szerintsó
ízlés szerintpirospaprika
ízlés szerintőrölt kömény
ízlés szerinttárkony
ízlés szerintrozmaring
ízlés szerintpetrezselyem
Köret:
ízlés szerintfőtt gm tészta (de lehet akár rizs vagy nokedli is)

Mentve

Elkészítés

1

A vöröshagymát apró kockákra vágjuk és olajon megdinszteljük. A húst kis kockákra vágjuk, a hagymához adjuk és fehéredésig pároljuk. A paprikát vékony szeletekre vágjuk, a paradicsomot felkockázzuk és a húshoz keverjük, belenyomjuk a 2 gerezd fokhagymát. Ízlés szerint fűszerezzük, felöntjük egy kis vízzel. Fedő alatt puhára pároljuk.
2

A tejszínt összekeverjük a rizsliszttel. A megpuhult húst megszórjuk pirospaprikával, hozzáadjuk a tejszínt és alaposan felforraljuk. Végül megszórjuk petrezselymmel.
3

Tálaljuk. Jó étvágyat!