darált hús • GM zabpehely • víz • vöröshagyma • fokhagyma • étolaj • tojás • vékony szelet sonka • reszelt sajt (vagy 6 szelet) • zöldség mix (vagy mexikói) • fűszerek: só, bors, (1kk) pirospaprika, őrölt fűszerkömény, metélőhagyma, (1 csokor) petrezselyem • zabpehely