کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
پوره سیب زمینی و تخم مرغ
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور پوره سیب زمینی و تخم مرغ

پوره سیب زمینی و تخم مرغ

مامان دوقلوها
مامان دوقلوها @cook_23137918
کاشان

یک غذای ساده وسالم وسرشار از فیبر وپتاسیم..
سیب زمینی با این همه خواصی که داره طبیعتش سرده ومن شخصا اگه غذایی درست کنم که مقدار زیادی سیب زمینی داشته باشه دوسه قاشق پودر گردویا فندق داخلش میریزم. این پوره خیلی خوشمزست و برای رشد کودکان وافراد کم اشتها مناسب هستش🤗

یک غذای ساده وسالم وسرشار از فیبر وپتاسیم..
سیب زمینی با این همه خواصی که داره طبیعتش سرده ومن شخصا اگه غذایی درست کنم که مقدار زیادی سیب زمینی داشته باشه دوسه قاشق پودر گردویا فندق داخلش میریزم. این پوره خیلی خوشمزست و برای رشد کودکان وافراد کم اشتها مناسب هستش🤗

بیشتر

پوره سیب زمینی و تخم مرغ

مامان دوقلوها
مامان دوقلوها @cook_23137918
کاشان

یک غذای ساده وسالم وسرشار از فیبر وپتاسیم..
سیب زمینی با این همه خواصی که داره طبیعتش سرده ومن شخصا اگه غذایی درست کنم که مقدار زیادی سیب زمینی داشته باشه دوسه قاشق پودر گردویا فندق داخلش میریزم. این پوره خیلی خوشمزست و برای رشد کودکان وافراد کم اشتها مناسب هستش🤗

یک غذای ساده وسالم وسرشار از فیبر وپتاسیم..
سیب زمینی با این همه خواصی که داره طبیعتش سرده ومن شخصا اگه غذایی درست کنم که مقدار زیادی سیب زمینی داشته باشه دوسه قاشق پودر گردویا فندق داخلش میریزم. این پوره خیلی خوشمزست و برای رشد کودکان وافراد کم اشتها مناسب هستش🤗

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

4 نفر
  • 6 عددسیب زمینی متوسط
  • 4 عددتخم مرغ
  • 5 قاشق غذاخوریشیر گرم یا آب جوش
  • 100 گرمکره (اگه سنتی ومحلی باشه عالیه)
  • پودرسیر. نمک. فلفل سیاه وقرمز. زردچوبه. به میزان لازم
  • 3 قاشقگردو پودر شده
  • 2 قاشقزعفران دم کرده غلیظ
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    اول سیب زمینی وتخم مرغ رو خوب آبپز میکنیم. بعد پوستشو میگیریم و با گوشت کوب خوب میکوبیمش.

    عکس مرحله 1 از دستور پوره سیب زمینی و تخم مرغ
    عکس مرحله 1 از دستور پوره سیب زمینی و تخم مرغ
  2. 2

    بعد ادویه جات وگردو ونمک رو اضافه میکنیم.وخوب با قاشق مخلوط میکنیم. شیر گرم یا آب‌جوش رو اضافه میکنیم تا یه کم رقیق تر بشه.

  3. 3

    کره رو روی حرارت میذاریم تا گرم بشه و روی پوره میریزیم و آخرسر هم زعفران رو اضافه میکنیم ودوباره با گوشت کوب میکوبیم. هرچی فلفلش بیشتر باشه خوشمزه تره☺☺وقتی مواد رو مخلوط میکنیم باید روی گاز وشعله خیلی کم بذاریم وبکوبیم.

  4. 4

    من یه قاشق ریحان تازه خرد شده اضافه کردم فقط برای خودم که تو عکسش هم پیداست. اضافه کردنش اختیاریه.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

مامان دوقلوها
مامان دوقلوها @cook_23137918
در 18 مه 2020، ساعت 18:27
کاشان
😍😍😍😍
بیشتر

نظرات (2)

maryam baaano
maryam baaano @maryam_baaaaano1367
18 مه 2020، ساعت 19:40
عالیه🥰
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

پوره سیب زمینی تخم مرغ

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. دالگونای خوشمزه 😋
  2. آب هویج بستنی
  3. شیرینی دانمارکی با کره شکلی
  4. سالاد ماکارونی با مرغ❤️
  5. دسر ساحلی بلوبری 🏖️🌊🫐
  1. زولبیا بازاری
  2. بامیه سیب زمینی
  3. بستنی خونگی بدون ثعلب
  4. شیرینی زبان 😉
  5. مرغ ترش با رب انار
  1. شله زرد
  2. پنکیک
  3. سیب زمینی سوخاری
  4. شیرینی زبان 😉
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/12589328
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close