کوکو عدس
یه غذای رژیمی و سرشار از آهن
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13093050
یه غذای رژیمی و سرشار از آهن
یه غذای رژیمی و سرشار از آهن
ابتدا عدس را پخته با گوش کوب له میکنیم
سیب زمینی را آبپز و رنده میکنیم با عدس قاطی میکنیم دم پیازچه و فلفل دلمه راهم اضافه میکنیم
پیاز و سیر را رنده کرده و آب گرفته به مواد قبل اضافه میکنیم
ادویه جات را زده تخم مرغ و پودر سوخاری راهم اضافه و مخلوط میکنیم و در روغن سرخ میکنیم
دستورهای پیشنهادی بیشتر

نظرات (2)