CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γαλλικό χορτοφαγικό quiche
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γαλλικό χορτοφαγικό quiche

Γαλλικό χορτοφαγικό quiche

Stefania Zoubouli
Stefania Zoubouli @cook_15462231
Dortmund

Σήμερα ήταν η μέρα για κάτι που θα ψηθεί στο φούρνο, με ζύμη και λαχανικά!! Πάρα πολύ νόστιμη συνταγή, που μπορείτε να απολαύσετε είτε σαν πρωινό με τον χυμό ή τον καφέ σας, είτε σαν μεσημεριανό, σαν σνακ όλες τις ώρες ή ένα κομμάτι για ελαφρύ βραδινό! 😊😋
#στόχος

Σήμερα ήταν η μέρα για κάτι που θα ψηθεί στο φούρνο, με ζύμη και λαχανικά!! Πάρα πολύ νόστιμη συνταγή, που μπορείτε να απολαύσετε είτε σαν πρωινό με τον χυμό ή τον καφέ σας, είτε σαν μεσημεριανό, σαν σνακ όλες τις ώρες ή ένα κομμάτι για ελαφρύ βραδινό! 😊😋
#στόχος

Δες περισσότερα

Γαλλικό χορτοφαγικό quiche

Stefania Zoubouli
Stefania Zoubouli @cook_15462231
Dortmund

Σήμερα ήταν η μέρα για κάτι που θα ψηθεί στο φούρνο, με ζύμη και λαχανικά!! Πάρα πολύ νόστιμη συνταγή, που μπορείτε να απολαύσετε είτε σαν πρωινό με τον χυμό ή τον καφέ σας, είτε σαν μεσημεριανό, σαν σνακ όλες τις ώρες ή ένα κομμάτι για ελαφρύ βραδινό! 😊😋
#στόχος

Σήμερα ήταν η μέρα για κάτι που θα ψηθεί στο φούρνο, με ζύμη και λαχανικά!! Πάρα πολύ νόστιμη συνταγή, που μπορείτε να απολαύσετε είτε σαν πρωινό με τον χυμό ή τον καφέ σας, είτε σαν μεσημεριανό, σαν σνακ όλες τις ώρες ή ένα κομμάτι για ελαφρύ βραδινό! 😊😋
#στόχος

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα (30' προετοιμασία + 25'-30' ψήσιμο)
6-8 κομμάτια
  1. Για τη ζύμη:
  2. 80 γρ.αλεύρι γ.ό.χ
  3. 50 γρ.γιαούρτι
  4. 1 κ.γ.ελαιόλαδο
  5. 30 γρ.βούτυρο
  6. Λίγοαλάτι
  7. Για τη γέμιση:
  8. 1/2μελιτζάνα
  9. 1/2κολοκυθάκι
  10. 1 μεσαίοκρεμμύδι
  11. 1/2πιπεριά, ό,τι χρώμα θέλετε
  12. 100 γρ.ντομάτες
  13. 1αυγό
  14. 80 γρ.crème fraîche
  15. 2 κ.σ.λάδι
  16. 60 γρ.τριμμένο τυρί (εγώ έβαλα λίγο παραπάνω)
  17. 1/2 κ.γ.italian seasoning
  18. Αλάτι, πιπέρι, πάπρικα
  19. Φρέσκο δενδρολίβανο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα (30' προετοιμασία + 25'-30' ψήσιμο)
  1. 1

    Προθερμαίνουμε το φούρνο μας στους 200 βαθμούς στις αντιστάσεις.

  2. 2

    Εγώ το quiche μου το έφτιαξα σε μια ταρτιέρα, την οποία λαδώνουμε ελαφρώς παντού. Στην αρχή φτιάχνουμε τη ζύμη στα γρήγορα, ανακατεύοντας σε ένα μπολ όλα τα υλικά μας πολύ καλά. Την ανοίγουμε σε αλευρωμένο πάγκο και την τοποθετούμε στην ταρτιέρα, καλύπτοντας και τα τοιχώματα.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Γαλλικό χορτοφαγικό quiche
  3. 3

    Συνεχίζουμε με τη γέμιση, ψιλοκόβοντας τη μελιτζάνα, το κολοκυθάκι, την πιπεριά και το κρεμμύδι. Κόβουμε τις ντομάτες σε φέτες.

  4. 4

    Ρίχνουμε το λάδι στο τηγάνι και όταν κάψει, προσθέτουμε τη μελιτζάνα, το κολοκυθάκι και την πιπεριά και τσιγαρίζουμε για περίπου 8 λεπτά. Στα 5 λεπτά προσθέτουμε το κρεμμύδι και ρίχνουμε και τα μπαχαρικά, εκτός από δενδρολίβανο.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Γαλλικό χορτοφαγικό quiche
  5. 5

    Στο μεταξύ, προετοιμάζουμε σε ένα μπολ το topping, ρίχνοντας το αυγό, την crème fraîche, το τριμμένο τυρί, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε πολύ καλά.

  6. 6

    Όταν τα λαχανικά μας είναι έτοιμα, τα απλώνουμε ομοιόμορφα πάνω από τη ζύμη, περιχύνουμε με το topping και διακοσμούμε με τις φέτες ντομάτας και φρέσκο δενδρολίβανο.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Γαλλικό χορτοφαγικό quiche
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Γαλλικό χορτοφαγικό quiche
  7. 7

    Ψήνουμε για 25-30 λεπτά, μέχρι να πάρει ένα όμορφο καφέ-χρυσαφί χρώμα. Το αφήνουμε λίγο να κρυώσει και μετά σερβίρουμε. Καλή επιτυχία 😃

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Γαλλικό χορτοφαγικό quiche
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Stefania Zoubouli
Stefania Zoubouli @cook_15462231
στις Πέμπτη 21 Ιανουάριος 2021 13:51:48 UTC
Dortmund
Γειά σας, είμαι η Στεφανία και μου άρεσε ανέκαθεν η μαγειρική! Πάντα με ενδιέφερε να ξέρω τί υλικό μπαίνει στο φαγητό! Μου αρέσει να πειραματίζομαι και να δοκιμάζω τα πάντα! Βοηθάει το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή και ας μη γελιόμαστε.. Έχει πλάκα 😊😍
Δες περισσότερα

Σχόλια (4)

Σταυρούλα
Σταυρούλα @stavroula1005
Σάββατο 23 Ιανουάριος 2021 07:44:13 UTC
Πολύ ωραία φωτογραφία!!! 👍👍👍
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Αποξηραμένα κολοκυθάκια
  2. Εύκολα μαλακά μπισκότα soft cookies με κακάο & λάδι, χωρίς λακτόζη ✨
  3. Κριθαράκι με ντομάτα και ελιές Καλαμών ✨vegan orzo pasta ✨
  4. Κοτόπουλο με Κολοκυθάκια & Σάλτσα Ντομάτας
  5. Τα πιο απλά μπισκότα
  1. Ρολάκια κανέλας
  2. Τυροκούλουρα αφρός!!!
  3. Ζαμπονοκασερόπιτα
  4. Κεκάκια γλυκοπατάτα-καρότο για παιδάκια
  5. Tortilla wraps ή Τορτίγιας σάντουιτς + 3 έξτρα ιδέες
  1. Porridge the best ✨
  2. Σούπερ σαλάτα!
  3. Ρολάκια κανέλας
  4. Μοσχαρόσουπα με κινόα, πλιγούρι και παντζάρι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13216101
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close