کتلت سویا

Name: کتلت سویا
Yield: 4 نفر
Cuisine: ایرانی
Ingredients: نصف پاکت سویا سبحان معدل 300 گرم; آب به مقدار; نمک ادویه ها..زردچوبه فلفل سیاه پاپریکا.; 2 عدد سیب زمینی متوسط; 1 عدد پیاز متوسط; 1 عدد سیر; 1 عدد تخم مرغ; 4 قاشق غذاخوری پودر سوخاری

ستایش @ashpazi_setayesh89

تهران

خیلی خوشمزه به صرفه

بیشتر

کتلت سویا

ستایش @ashpazi_setayesh89

خیلی خوشمزه به صرفه

ذخیره شد

چاپ

مواد لازم

نیم ساعت

4 نفر

نصف پاکتسویا سبحان معدل 300 گرم
آب به مقدار
نمک ادویه ها..زردچوبه فلفل سیاه پاپریکا.
2 عددسیب زمینی متوسط
1 عددپیاز متوسط
1 عددسیر
1 عددتخم مرغ
4 قاشق غذاخوریپودر سوخاری

ذخیره شد

مراحل تهیه

نیم ساعت

1

اول سویا با آب جوش میذاریم خیس بخوره. بعد سیب زمینی پیاز سیر رنده ریز میزنیم. بعد سویا رو تو آب کش میریزیم خوب فشار میدیدن تا آبش بره. بعد تو مخلوط کن ریخته خوب میکس میکنیم میریزیم تو مخلوط سیب زمینی پیاز تخم مرغ هم میزنیم ادویه ها و نمک پودر سوخاری اضافه میکنیم
2

خوب مخلوط میکنیم بعد تو روغن داغ دونه دونه با دست فرم میدیم بعد هم سرخ میکنیم و به دلخواه سرو کنید. نوش جان