ماهی سالمون

پیشنهاد میکنم حتما این ماهیو امتحان کنید خواص بینظیرشم داخل اینترنت هست حتما بخونید👌
و اینکه گوشت این ماهی نارنجی و چربه موقع خرید حواستون باشه
ماهی سالمون
پیشنهاد میکنم حتما این ماهیو امتحان کنید خواص بینظیرشم داخل اینترنت هست حتما بخونید👌
و اینکه گوشت این ماهی نارنجی و چربه موقع خرید حواستون باشه
مراحل تهیه
- 1
اول ماهیه قطعه شده رو از توی فریزر و پلاستیک فریزر در میاریم و داخل شیر میذاریم تا به این صورت یخش باز بشه اینجوری بوی ماهی هم گرفته میشه قابل توجه اونایی که روی بوی ماهی حساس اند😜
- 2
یکساعتی زمان میبره بعد ماهیا رو از شیر در میاریم و داخل مخلوط پیاز خرد شده آبلیمو ادویه زعفرون میخوابونیم و هر یربعی یبار یه جابجایی میکنیم ماهیارو
- 3
بعد از تقریبا یساعتی حالا کمترم شد اشکالی نداره ماهیتابه رو کمی روغن میریزیم از روغن کم استفاده کنید ماهی سالمون کلا چرب هست خودش و کلی چربی مفید داره،، حالا ماهیا رو به سمت گوشت تو روغن میذاریم یعنی گوشتش داخل روغن باشه حتما همیشه اول طرف گوشتشو بذارین که بافت ماهی سفت بشه و به اصطلاح خودشو بگیره بعد طرف پوستشو سرخ کنین و با نون یا مثل من با شوید پلو سرو کنید
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر



نظرات (12)