CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Fokhagymás rakott pulykamell cukkinivel és bulgurral
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Fokhagymás rakott pulykamell cukkinivel és bulgurral recept fotója

Fokhagymás rakott pulykamell cukkinivel és bulgurral

Dóra Botos
Dóra Botos @botos_dori

Fokhagymás rakott pulykamell cukkinivel és bulgurral

Dóra Botos
Dóra Botos @botos_dori
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

  • 40 dkgpulykamell
  • 5 gerezdfokhagyma
  • 1 dbvöröshagyma
  • 2 ekolívaolaj
  • 1 dbcukkini
  • 10 dkgbulgur
  • 13 dkgsajt
  • 3 ekvaj
  • 3 ekliszt
  • 4 dltej
  • Ízlés szerintőrölt szerecsendió
  • Ízlés szerintszárított oregánó
  • Ízlés szerintsó
  • Ízlés szerintbors
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

  1. 1

    A bulgurnak felforralunk 3 dl vizet egy kevés sóval. Ha felforrt, akkor beleöntjük a bulgurt, majd levesszük a tűzről és lefedve hagyjuk megpuhulni kb. 15-20 percig.

    Fokhagymás rakott pulykamell cukkinivel és bulgurral recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A cukkinit felszeleteljük sózzuk, borsozzuk, olívaolajjal meglocsoljuk és oregánót teszünk rá, majd alaposan összekeverjük és állni hagyjuk.

    Fokhagymás rakott pulykamell cukkinivel és bulgurral recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Felforrósítjuk az olívaolajat és üvegesre pároljuk benne a hagymát. Rátesszük a húst. Sózzuk, borsozzuk. Fedő nélkül lepirítjuk a húst, felöntjük egy kevés vízzel és fedő alatt puhára pároljuk, majd zúzott fokhagymát adunk hozzá.

    Fokhagymás rakott pulykamell cukkinivel és bulgurral recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Közben elkészítjük a besamel mártást. Felforraljuk a tejet, majd félretesszük. Egy másik edényben felforrósítjuk a vajat, majd hozzáadjuk a lisztet. Lassú tűzön, addig melegítjük, míg habzani nem kezd. Állandó habverővel történő keverés mellett felöntjük a forró tejjel. Sózzuk, őrölt szerecsendióval megszórjuk és felforraljuk. Végül belekeverünk egy kevés reszelt sajtot és zúzott fokhagymákat is

    Fokhagymás rakott pulykamell cukkinivel és bulgurral recept fázis 4 fotója
  5. 5

    Egy hőálló tálban összeállítjuk az egészet. A tál aljára kerül a bulgur szétterítve, rá a hagymás hús. Utána a cukkini szeletek. Az egészet leöntjük a besamel mártással és a tetejére sajtot szórunk. 180° C fokos előmelegített sütőben kb. 35 percig sütjük.

    Fokhagymás rakott pulykamell cukkinivel és bulgurral recept fázis 5 fotója
    Fokhagymás rakott pulykamell cukkinivel és bulgurral recept fázis 5 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Dóra Botos
Dóra Botos @botos_dori
Közzétéve: 2020. szeptember 27., vasárnap, 19:25

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Rakott Pulykamell Cukkini Bulgur

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Görög uborkasaláta
  2. Szénhidrátcsökkentett lapos kenyér
  3. Almás-sajtos melegszendvics
  4. Egy tésztából négy féle sütemény
  5. Zellerkrém leves krutonnal
  1. Egyszerű tejfölös-túrós spagetti
  2. Jégzselé tortára
  3. Raffaello torta
  4. Diós csokis kocka (cukormentes és teljes kiőrlésű)
  5. Bakonyi betyárleves
  1. Almás habos süti
  2. Holland almatorta glutén- és tejmentesen
  3. Kolbászos, virslis lecsó 🌶️🍅🥓
  4. Almás süti
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/13730542
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close