🅰🅻🅼🅰 🅽🆄🅳🅻🅸

Name: 🅰🅻🅼🅰 🅽🆄🅳🅻🅸
Yield: 1 nagy adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1 db alma; citromlé; 50 g mandula; 2 ek zabkorpa; 1 tk 4x-es erősségű édesítőszer; 1 kk almáspite fűszerpor (vagy fahéj és őrölt szegfűszeg); 10 ml olaj

Slimgastro @cook_13703544

Gyors, finom és egészséges őszi uzsonnát készíthetsz, cukor és krumpli nélkül. Egy-két hozzávaló, pár perc befektetett munka és hanyatt dobod magad a boldogságtól.

Olvass tovább

🅰🅻🅼🅰 🅽🆄🅳🅻🅸

Slimgastro @cook_13703544

Gyors, finom és egészséges őszi uzsonnát készíthetsz, cukor és krumpli nélkül. Egy-két hozzávaló, pár perc befektetett munka és hanyatt dobod magad a boldogságtól.

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

pár perc

1 nagy adag

1 dbalma
citromlé
50 gmandula
2 ekzabkorpa
1 tk4x-es erősségű édesítőszer
1 kkalmáspite fűszerpor (vagy fahéj és őrölt szegfűszeg)
10 mlolaj

Mentve

Elkészítés

pár perc

1

Az almát tisztítom, hasábokra vágom. Egy fazékban annyi vízzel ami épp ellepi, kevés citromlével, édesítőszerrel éppen csak puhára párolom. Pár pillanat az egész. Mikroba is teheted, ha neked az a szimpatikusabb, vagy ha épp megy a sütőd, akkor sütheted is őket, nálam most ez utóbbi volt.
2

Lecsorgatom a hasábokat, amíg hűl elkészítem a prézlit:
Mandulát durvára darálom majd elkeverem a zabkorpával. Olajon megpirítom. Hozzáadom a fűszerport és az édesítőszert, az almanudlikat beleforgatom.

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Cooksnapek

Mentve

Slimgastro @cook_13703544

Közzétéve: 2020. október 10., szombat, 06:17

Kőrösiné B. Henrietta vagyok a Slimgastro bloggere. Borzasztó túlsúlyom miatt 2 éve kezdtem életmód váltásba azóta tisztaétkezéssel és sporttal 30 kg-tól sikeresen megszabadultam. Receptjeim laktózmentesen és gluténmentesen készülnek és amennyire csak lehet szénhidrátszegényen. Cukrot, finomított lisztet egyáltalán nem használok. Olvassátok és próbáljátok ki sok szeretettel receptjeimet.Ha tetszenek receptjeim kövess blogomon https://slimgastro.blogspot.com/vagy keress meg a facebookon https://www.facebook.com/slimgastro/illetve az instagrammon https://www.instagram.com/slimgastro/

Olvass tovább

Szöveges kommentek

Gabriella Hegedus @ellababyone

2022. augusztus 17., szerda, 08:23

Szia. Akkor ez most párolt alma fűszeres bundában egèszsègesen?

Hasonló receptek

További ajánlott receptek