Spenótos, zöldborsós, paradicsomos csirkeragu

Ágnes @Agnes_Franko
Tele van zöldséggel ez az étel és még az is megeszi a spenótot benne, aki egyébként nem szereti. Bulgurral vagy kuszkusszal tálalom.
Spenótos, zöldborsós, paradicsomos csirkeragu
Tele van zöldséggel ez az étel és még az is megeszi a spenótot benne, aki egyébként nem szereti. Bulgurral vagy kuszkusszal tálalom.
Elkészítés
- 1
3-4 evőkanál olívaolajon pirítsuk meg az apróra vágott hagymát.
- 2
Tegyük rá a felkockázott csirkemellet és pirítsuk át sóval, borssal. Pároljuk, majd szórjuk rá a zöldborsót és öntsük rá a a hámozott paradicsomot. Fedjük le és főzzük további 10-15 percet.
- 3
Tegyük bele a zúzott fokhagymát, az aprított bazsalikomot, végül pedig a a spenótot és ezzel együtt főzzük még kicsit. Sózzuk, borsozzuk és bulgurral vagy kuszkusszal tálaljuk.
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14154120








Szöveges kommentek