سلطة الجرجير والجوز مع جبنة الفيتا

#مقبلات_2020
يُعَد الجرجير من أفضل الأطعمة التي تعزز مناعة الإنسان حيث أثبتت بعض الدراسات أنه له مفعول ضد الفايروسات يفوق مفعول القرفة والزنجبيل والثوم..عليكم بسلطة الجرجير على طريقة روفي😌..فما أروع أن نتناول غذاء صحي وبنفس الوقت لذيذ😍👌 #قوي_مناعتك
سلطة الجرجير والجوز مع جبنة الفيتا
#مقبلات_2020
يُعَد الجرجير من أفضل الأطعمة التي تعزز مناعة الإنسان حيث أثبتت بعض الدراسات أنه له مفعول ضد الفايروسات يفوق مفعول القرفة والزنجبيل والثوم..عليكم بسلطة الجرجير على طريقة روفي😌..فما أروع أن نتناول غذاء صحي وبنفس الوقت لذيذ😍👌 #قوي_مناعتك
الخطوات
- 1
نغسل أوراق الجرجير جيداً..ونصفيها من الماء ثم نضعها بوعاء عميق، نضيف لها جوانح البصل الأحمر والنعنع الأخضر والرمان وقطع الجوز ونقلب المكونات
- 2
نخلط مكونات الدريسنغ جيداً..ونسكبها فوق الخضار ونقلب جيداً
- 3
تسكب السلطة بصحون التقديم..ويوضع فوقها مكعبات جبنة الفيتا..وتزين برشة سماق وأنصاف الجوز..وتقدم..صحة وهنا💕
- 4
ألوانها بتفتح النفس...وطعمها شهي جداً.
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها






التعليقات (16)