सबसे पहले संतरे को छील ले ।उसके छिलके निकाले और फिर उसके अंदर के बीज हो सके तो निकाल ले।

अभी जूसर के अंदर सभी सामग्री और संतरे को डाले और ज्यादा नहीं पीसना है।

फिर उसको छलनी से छान लें और बर्फ डालकर ठंडा ठंडा परोसे। तैयार है ठंडा ठंडा हेल्दी संतरे का जूस।