บันทึก เผยแพร่ และแบ่งปันสูตรอาหารกับผู้คนที่ชอบทำอาหารทานเองทั่วโลก

แสดงความเห็นใน

ใช้ไมโครเวฟทำได้มั้ยคะ

คีโตไม่ทานน้ำผึ้งและผลไม้อบแห้งนะคะ แบบนี้คีโตทานไม่ได้ค่ะ กระตุ้นอินซูลินแย่เลย น้ำหนักจะไม่ลดนะคะ