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低熱量雙色金牛角麵包
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低熱量雙色金牛角麵包 的食譜成品照片

低熱量雙色金牛角麵包

陸蓮兒
陸蓮兒 @cook_6827507

很久沒做餐點了,連續烤了4天的金牛角麵包,幸好冷凍庫有一些蒸熟的紫色地瓜泥;保久乳,酵母粉快到期了。就來做雙色的金牛角麵包吧!
要送給小小朋友食用的,所以做小小的,小巧可愛唷!

很久沒做餐點了,連續烤了4天的金牛角麵包,幸好冷凍庫有一些蒸熟的紫色地瓜泥;保久乳,酵母粉快到期了。就來做雙色的金牛角麵包吧!
要送給小小朋友食用的,所以做小小的,小巧可愛唷!

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低熱量雙色金牛角麵包

陸蓮兒
陸蓮兒 @cook_6827507

很久沒做餐點了,連續烤了4天的金牛角麵包,幸好冷凍庫有一些蒸熟的紫色地瓜泥;保久乳,酵母粉快到期了。就來做雙色的金牛角麵包吧!
要送給小小朋友食用的,所以做小小的,小巧可愛唷!

很久沒做餐點了,連續烤了4天的金牛角麵包,幸好冷凍庫有一些蒸熟的紫色地瓜泥;保久乳,酵母粉快到期了。就來做雙色的金牛角麵包吧!
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預備食材

  1. 中筋麵粉 3 杯
  2. 鹽 少許
  3. 酵母粉 1/3茶匙兩匙
  4. 細白砂糖 2 大匙
  5. 牛奶 1 杯
  6. 雞蛋 1 顆
  7. 無鹽發酵奶油 40 公克
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料理步驟

  1. 1

    無鹽發酵奶油微波變軟化或變液態與牛奶加在一起。備用。

    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟1照片
  2. 2

    粉類材料先加在一起拌勻。

    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟2照片
    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟2照片
    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟2照片
  3. 3

    再加入液態材料拌勻,揉成糰。
    紫色麵團:紫色地瓜泥趁熱加入奶油、糖、鹽拌勻(待涼),加入麵粉3杯、酵母粉,揉捏成細末才加入蛋,適當的牛奶,牛奶依地瓜的含水份多寡來衡量,1杯的牛奶加入留一些,視情況要不要再加。原則上麵糰的濕軟度與原色麵糰同。若不小心過濕,再加入少許麵粉揉勻。各色麵糰分別切割成3等份。

    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟3照片
  4. 4

    麵糰先發酵,這次我沒有發酵到1.5倍或2倍。只發酵到比原麵糰多0.7倍大。

    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟4照片
  5. 5

    每一等份再分20小等份,每一小等份柔圓並柔成水滴樣,就可以如圖做成牛角造型。各色麵糰分別切割成3等份,我會先把各色分別2等份冰冷凍,留一份當天做,原味麵糰一個,紫色麵糰一個,這樣可以做成20小小顆,所以我的全部的(包括原色+紫色)量是做成3份20小小顆,總共是60小小顆。

    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟5照片
  6. 6

    整齊並預留空隙的放入盤上,這時候可以預熱。

    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟6照片
  7. 7

    趁預熱空檔,麵包抹上蛋液並灑上白芝麻。預熱好,放入烤箱之前表面噴上少許的冷水。

    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟7照片
  8. 8

    烤箱預熱,以上火190度,下火175度。烤18分稍微取出再抹第二次蛋液,續烤8分鐘至上色。我的烤箱剩下5分鐘我會放最上層讓它更上色。每個人的烤箱性質不同,若無法分上下火的可以調為175~180度。

    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟8照片
  9. 9

    烤好取出放架上涼,涼了即可裝袋。

    低熱量雙色金牛角麵包的食譜步驟9照片
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陸蓮兒
陸蓮兒 @cook_6827507
發布於 2021年01月15日 02:56
生活藝術化,藝術生活化. 喜歡繪畫的我,現在拿鍋鏟當畫筆. 因為每道菜都是我的作品、藝術品,今天來個熱鬧喜氣,明天來個清爽不油膩,全由我手上的鍋鏟來指揮。
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