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🐖花式鍋包肉🐖
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🐖花式鍋包肉🐖 的食譜成品照片

🐖花式鍋包肉🐖

懶懶的廚房筆記
懶懶的廚房筆記 @cookpapabear
臺灣

#好料日記
網路上學的,有人說這是花式鍋包肉,但我沒吃過鍋包肉🤔下次再學~還不錯吃,肉吃起來嫩嫩的,跟糖醋排骨一樣要先油炸😗
資料來源:https://youtu.be/eyYUCqeJNTY

#好料日記
網路上學的,有人說這是花式鍋包肉,但我沒吃過鍋包肉🤔下次再學~還不錯吃,肉吃起來嫩嫩的,跟糖醋排骨一樣要先油炸😗
資料來源:https://youtu.be/eyYUCqeJNTY

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懶懶的廚房筆記
懶懶的廚房筆記 @cookpapabear
臺灣

#好料日記
網路上學的,有人說這是花式鍋包肉,但我沒吃過鍋包肉🤔下次再學~還不錯吃,肉吃起來嫩嫩的,跟糖醋排骨一樣要先油炸😗
資料來源:https://youtu.be/eyYUCqeJNTY

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預備食材

1.5小時
約3-4人份
  • 醃豬肉
  • 豬胛心肉 約400g
  • 老薑 約5g
  • 蔥 約10g
  • 鹽 約2茶匙
  • 蛋白 1 顆
  • 白胡椒 約1茶匙
  • 醬料
  • 醬油 約3湯匙
  • 香菇素蠔油 約1湯匙
  • 砂糖 約1茶匙
  • 白胡椒 約1茶匙
  • 水 約50cc
  • 配菜
  • 洋蔥 1 顆
  • 蔥 2小株(約20g)
  • 老薑 約10g
  • 炸肉片
  • 中筋麵粉 約30g
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料理步驟

1.5小時
  1. 1

    <醃肉>將食材洗淨,肉切約1-2公分厚的肉片,然後正面、背面全用刀子像要切末一樣整面輕戳,斷筋,也可以拿拍肉的槌子敲一敲,豬肉處理好後,加入醃料的切片老薑、蔥,蔥先打結擠壓出蔥汁,再加入鹽、蛋白、白胡椒,然後用手大力的搓揉均勻,醃製時間約1小時。

    🐖花式鍋包肉🐖的食譜步驟1照片
    🐖花式鍋包肉🐖的食譜步驟1照片
  2. 2

    <炸肉片>準備一個乾淨的盤子裝麵粉。然後熱鍋,倒入油約2公分左右,將肉片雙面沾滿麵粉,放入油鍋中,用中小火炸至雙面略黃,起鍋瀝乾備用。

  3. 3

    <調醬汁>將醬料全部加一起攪拌均勻。

  4. 4

    <悶煮>將配菜洗淨後,老薑切塊、蔥切段、洋蔥切絲。熱鍋,倒入一湯匙油滑鍋,再加入老薑、洋蔥翻炒一下關火,依序放上蔥段>炸好的肉,然後均勻淋上醬汁,再倒入少許的水,讓湯汁半淹到肉,加蓋開大火煮5-10分鐘,略微收乾即可。

    🐖花式鍋包肉🐖的食譜步驟4照片
    🐖花式鍋包肉🐖的食譜步驟4照片
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懶懶的廚房筆記
懶懶的廚房筆記 @cookpapabear
發布於 2021年02月07日 15:47
臺灣
🏡在家蹲🏡最近好忙啊......食譜都壓線傳....差點活動都沒辦法參加😵😵😵
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鍋包肉

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