CookpadCookpad
Tamu
Daftar atau Masuk
Simpan dan tulis resep, kirim Cooksnap, dan lainnya
  • Cari
  • Premium
    • Jajaran Resep Unggulan
    • Menu Mingguan Premium
    • Paling Banyak Dilihat
  • Premium
  • Posting Bareng
  • FAQ
  • Kirim Saran
  • Negara
  • Koleksi Resep
Koleksi Resep
Untuk mulai membuat koleksi resep, silakan daftar atau masuk.
Terbul mini (diet)
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus
CookpadCookpad
Foto resep Terbul mini (diet)

Terbul mini (diet)

TAMI GUSTIAYU
TAMI GUSTIAYU @tamigustiayu
Bali

Terbuat dari tepung gandum lebih rendah kalori dan lebih sehat. Dibagian akhir resep ada informasi kalorinya
#diet

Terbuat dari tepung gandum lebih rendah kalori dan lebih sehat. Dibagian akhir resep ada informasi kalorinya
#diet

Lebih banyak

Terbul mini (diet)

TAMI GUSTIAYU
TAMI GUSTIAYU @tamigustiayu
Bali

Terbuat dari tepung gandum lebih rendah kalori dan lebih sehat. Dibagian akhir resep ada informasi kalorinya
#diet

Terbuat dari tepung gandum lebih rendah kalori dan lebih sehat. Dibagian akhir resep ada informasi kalorinya
#diet

Lebih banyak
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus
Bagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Bahan-bahan

30 menit
5 porsi
  • 50 gwhole wheat flour
  • 5 gflaxseed
  • 2 gbaking soda
  • 1.5 gbaking powder
  • 1 sachetdiabetamil
  • 100 mlair
  • 3 gkismis
  • 20 gpisang
  • Secukupnyaminyak
Cookpad Buka di Aplikasi
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Potong kismis dengan ukuran kecil. Potong pisang, ke dua bahan ini akan dijadikan topping. Siapkan flaxseed yang sudah dihaluskan

    Foto langkah ke 1 dari resep Terbul mini (diet).
    Foto langkah ke 1 dari resep Terbul mini (diet).
  2. 2

    Campur whole wheat flour dengan diabetamil 1 sachet, flaxseed, baking soda dan baking powder tambahkan 100 ml air kemudian aduk secara rata. Diamkan adonan 15 menit fungsinya agar terbul bersarang dan tidak bantet.

    Foto langkah ke 2 dari resep Terbul mini (diet).
    Foto langkah ke 2 dari resep Terbul mini (diet).
  3. 3

    Oleskan cetakan teebul dengan sedikit minyak, tuang sekitar 7 g percetakan. Jika suka manis diabetamil (tambah 1 sachet lainnya) bisa ditaburkan ke atas terbul saat setengah matang. (Kalau saya hanya pakai 1 diabetamil untuk campuran adonan)

    Foto langkah ke 3 dari resep Terbul mini (diet).
    Foto langkah ke 3 dari resep Terbul mini (diet).
    Foto langkah ke 3 dari resep Terbul mini (diet).
  4. 4

    Setelahnya bisa diberikan kismis atau pisang sebagai toping jika ada keju bisa ditambahkan juga. Selamat mencoba

    Foto langkah ke 4 dari resep Terbul mini (diet).
    Foto langkah ke 4 dari resep Terbul mini (diet).
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus

Cooksnap

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Disalin!

TAMI GUSTIAYU
TAMI GUSTIAYU @tamigustiayu
pada 20 Februari 2021 12.56
Bali
Pemula di dunia masak-masak, bukan nutritionist ataupun dietitian. Hanya ingin membagikan resep cemilan saat saya dalam proses penurunan berat badan 55 kg ke 44 kg. Senang bereksperimen dengan menu yang lebih "bersahabat" untuk teman-teman pejuang diet seperti saya. Hobby makan tapi tetap mengatur konsumsi kalori harian. Semoga resep saya bisa membantu ❤🖤
Lebih banyak

Komentar

Tamu
Beri komentar
0/0

Kata kunci

Kismis Tepung Flaxseed Pisang Gandum

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. Sirop Gula Merah
  2. Lupis Ketan
  3. Ikan Panggang Tabur Daun Parsley Kering
  4. Cah Kangkung Tumis Cumi
  5. Urap Anggur Laut
  1. Bolen Pisang Tanpa Korsvet (Ide Jualan)
  2. Putri Salju Keju Red Velvet Lumer anti gagal
  3. Klappertaart Khas Manado (No Bake)
  4. Nasi Kebuli Ayam Goreng Pecah Enaknya
  5. Ikan Cakalang Suwir Manado Pedas
  1. Cireng Isi Ayam Pedas 🌶🌶
  2. Kulit Ayam Chrispy
  3. Es jeruk limau
  4. Pe asap bumbu pedas
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14619816
Cookpad Buka di Aplikasi

Tentang Kami

Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan bumi. Kami mendukung koki rumahan di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan pengalaman memasak.

Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!

Komunitas Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Lihat Semua

Selengkapnya

Cookpad Premium Karir Kirim Saran Blog Ketentuan Pemakaian Panduan Komunitas Cookpad Kebijakan Privasi FAQ

Unduh aplikasi kami

Buka Aplikasi Cookpad di Google Play Buka Aplikasi Cookpad di App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close