#يوميات_رمضان #عصائر_رمضان #جربتها_بكوكباد
فوائد التمر الهندي:❤️
تحسين صحة القلب تحسين الهضم السيطرة على السكري تقوية جهاز المناعة تقوية الجهاز العصبي خسارة الوزن الزائد الحماية من تصلب الشرايين الحماية من مرض السرطان تحسين صحة العيون تحسين صحة ومظهر الشعر والبشرة
اضرار التمر الهندي عند الافراط : 🤷‍♀️ قد يحفز ارتفاع ضغط الدم لمرضى ضغط الدم لذا يفضل أن يقوم هؤلاء بتجنبه
يجب تناوله باعتدال ودم الافراط بشربه وقد يتفاعل التمر الهندي بشكل سيء مع بعض الأدوية خاصة مميعات الدم مما قد يؤدي للنزيف الشديد