قهوه هسته خرما
طبع این قهوه گرم است و از سردی معده جلوگیری میکند
باعث کاهش وزن ،بهبود سیستم هضم ،حرکت منظم روده و بهبود یبوست میشود
فاقد کافئین است اما خستگی را کاهش میدهد
کمک به افزایش رشد مو ، ابرو و مژه
حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مانند:آهن ، روی ، منگنز ، ویتامین A و E
تقویت سیستم ایمنی بدن ودرمان کم خونی
قهوه هسته خرما
طبع این قهوه گرم است و از سردی معده جلوگیری میکند
باعث کاهش وزن ،بهبود سیستم هضم ،حرکت منظم روده و بهبود یبوست میشود
فاقد کافئین است اما خستگی را کاهش میدهد
کمک به افزایش رشد مو ، ابرو و مژه
حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مانند:آهن ، روی ، منگنز ، ویتامین A و E
تقویت سیستم ایمنی بدن ودرمان کم خونی
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
هسته های جدا شده رو خوب بشورید و پوستهای نازک دور و وسطش رو کاملا جدا کنید
- 2
بعد هسته ها رو به مدت هفت تا پانزده روز توی آب خیس بدید و هر روز آبش رو عوض کنید
- 3
بعد از این مدت هسته ها رو آبکش کنید و روی پارچه ای پهن کنید و بذارید نم هسته ها گرفته بشه
- 4
حالا هسته ها رو توی ماهیتابه بریزید و بذارید با شعله کاملا ملایم مغزشون بپزه و مثل داخل عکس تقریبا سیاه بشن
- 5
طوری که وقتی با دست فشارشون میدیم از وسط نصف بشن وداخلشون تیره شده باشه
- 6
وقتی هسته ها پوک و سیاه شدن (البته بعضی هسته ها داخلشون پوک میشه اما رنگ بیرونشون کاملا سیاه نمیشه) از روی حرارت بردارید و وقتی هنوز گرم هستن توی هاون بریزید و بکوبید ،من از قبل هسته ها رو نصف کردم و اونایی که پوک نشدن رو کنار گذاشتم
- 7
وقتی خوب کوبیدین این رنگی میشن
- 8
حالا تکه های درشت رو جدا کنید و بریزید تو آسیاب برقی تا کاملا پودر بشه
- 9
بعد هم مثل قهوه دم کنید و نوش جان کنید
Keywords
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (6)