炸土魠魚塊 Lucy @cook_16926667 #好料日記 繼續閱讀 #好料日記 繼續閱讀 炸土魠魚塊 Lucy @cook_16926667 #好料日記 繼續閱讀 #好料日記 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 18分鐘 2人份 冷凍土魠魚塊 309 克 食用油 1 匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 18分鐘 1 備料。 2 烘烤鍋內先刷上一層薄薄的油，放入土魠魚塊&表面噴油。 3 放入氣炸鍋內氣炸，先180度/12分鐘 & 再拉開翻面200度/3分鐘氣炸。 4 盛盤即完成。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 15046103 已複製 Lucy @cook_16926667 發布於 2021年06月14日 14:32 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 炸 土魠魚 相似食譜 更多推薦食譜 涼拌木耳櫛瓜 洋蔥脆皮豬五花 泡菜起司文昌雞 糯米椒文昌雞綠咖哩 蔓越莓冰淇淋 焦糖布丁🍮（免烤箱）療癒甜點 高麗菜飯(電子鍋料理) 超下飯洋蔥蛋醬炒金針菇 高麗菜蒸雞。電鍋料理 早餐-自製蛋餅 （Q軟版麵糊） Soul喜豬肉丼飯 紅酒燉牛肉 核桃奶酪（低糖） 蒜瓣五花肉 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/15046103
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