जल जीरा (Jaljeera recipe in hindi)
#spice जीरा
जीरा में आयन की मात्रा होती है जीरा हमारे इम्यूनेटी सिस्टम को बढाता है वजन कम कर ने भी बहुत ही फायदेमंद है. गरमी के मोसम में यह समर डी्क पीने से हमें ताजगी मिलती है.
ओर डायजेस्ट सिस्टम भी अच्छा रहेता है.आप यह डी्क जरूर बना के मुझे बताये की केसा बना है.
जल जीरा (Jaljeera recipe in hindi)
#spice जीरा
जीरा में आयन की मात्रा होती है जीरा हमारे इम्यूनेटी सिस्टम को बढाता है वजन कम कर ने भी बहुत ही फायदेमंद है. गरमी के मोसम में यह समर डी्क पीने से हमें ताजगी मिलती है.
ओर डायजेस्ट सिस्टम भी अच्छा रहेता है.आप यह डी्क जरूर बना के मुझे बताये की केसा बना है.
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
सब से पहले पुदीना ओर हरा धनिया को साफ कर के अच्छे से धो दिजिए.
- 2
एक मिक्सचर जार में पुदीना ओर हरा धनिया डाले अदरक, हरी मिर्च, नींबू का रस, कालीमिर्च पाउडर, काला नमक, भुना हुआ जीरा पाउडर, निमक स्वाद अनुसार,ओर चीनी डाल के पीछे दिजिए.
- 3
इस में 2 गिलास ठंडा पानी डाल के मिक्सी करे
- 4
इसे छनी से छान लिजीए. तो तैयार हे हमारा जल जीरा इसे गिलास में र्सव करे.
- 5
नोध
आप चाहे तो इस में पानी की जग सोडा भी मिला शकते है.
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