کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
خوراک لوبیا سبز
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور خوراک لوبیا سبز

خوراک لوبیا سبز

Leily
Leily @mycook_081397

خوراک لوبیا سبز

Leily
Leily @mycook_081397
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

  • 300 گرمگوشت تکه ای
  • 300 گرملوبیا سبز
  • 2 عددهویج متوسط
  • 2 عددسیب زمینی متوسط
  • نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم
  • 2-3 قاشق غذاخوریرب
  • 1 عددپیاز متوسط یا بزرگ
  • گرد لیمو عمانی و دارچین به میزان دلخواه
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا پیاز را نگینی خرد کنید و در روغن تفت بدهید وقتی طلایی شد ، گوشت را اضافه کنید و تفت بدهید زردچوبه و فلفل را اضافه کنید و بعد لوبیا سبز را که درشت خرد کرده اید اضافه کنید. هویج را به شکل دلخواه برش بزنید و به مواد اضافه کنید. وقتی همه مواد با هم تفت داده شدند. رب و در نهایت آب را اضافه کنید و اجازه بدهید تا مواد پخته شوند.

    عکس مرحله 1 از دستور خوراک لوبیا سبز
  2. 2

    وقتی گوشت و لوبیا سبز و هویج پخته شدند ، سیب زمینی ها رو که به شکل دلخواه خرد کردید به خوراک اضافه کنید. بعد از حدود نیم ساعت تا 40 دقیقه که سیب زمینی هم پخت ، نمک و سپس گرد لیمو و دارچین را برحسب ذائقه خود به غذا اضافه کنید.

    عکس مرحله 2 از دستور خوراک لوبیا سبز
  3. 3

    پ.ن : در غذا های گوشتی بهتره نمک آخر پخت اضافه بشه ، چون نمک رو اگر همون اول و به گوشت بزنید باعث سفتی گوشت میشه و نکته دیگه اینکه من این غذا رو در زود پز آماده کردم. مرحله اول با فشار زیاد حدود نیم ساعت گذاشتم و بعد از اینکه 5 دقیقه در سینک ظرفشویی گذاشتم تا خنک بشه و سوپاپ زودپز پایین بره که بتونم درش را بازکنم ، زودپز رو روی شعله گذاشتم و برای مرحله دوم هم 40 دقیقه زمان دادم تا خوراک درون زودپز با درب معمولی جابیفته و در مجموع آماده کردن این خوراک به این شکل دوساعت شد.

    عکس مرحله 3 از دستور خوراک لوبیا سبز
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Leily
Leily @mycook_081397
در 29 نوامبر 2021، ساعت 13:18

نظرات

l_ahmadvand
l_ahmadvand @Leili_cook74
29 نوامبر 2021، ساعت 16:32
نوش جونتون عزیزم 💖
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

خوراک لوبیا سبز

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کعک کنجدی (بدون تخم مرغ)
  2. اسموتی زردآلو و گیلاس
  3. املت پیتزایی
  4. کتلت شیرازی solmaz
  5. سالاد سیب زمینی با تخم مرغ
  1. جوجه چینی
  2. گز خونگی بدون گلوکز
  3. شیرینی فسایی نوروز😍
  4. کیک یخچالی هویج 🥕🥕🥕
  5. نودل ژاپنی
  1. کیک بستنی😋😋
  2. خورشت مرغ و بادمجون الهام پز
  3. دیزی خودم پز
  4. پاستا الفردو
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15747367
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close