কিনোয়া ফ্লাওয়ার (Quinoa flower,recipe in Bengali)

#Healthy
যারা ডায়েট এ আছেন বা হেলথ ই ব্রেকফাস্ট করতে চান তারা নিশ্চয়ই এটা একবার বানিয়ে খাবেন।
কিনোয়া ফ্লাওয়ার (Quinoa flower,recipe in Bengali)
#Healthy
যারা ডায়েট এ আছেন বা হেলথ ই ব্রেকফাস্ট করতে চান তারা নিশ্চয়ই এটা একবার বানিয়ে খাবেন।
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
কুইনোয়া প্রেসারে একটা হুইসেল দিয়ে নিতে হবে।
- 2
এই সময় বাকি জিনিস গুছিয়ে নিলাম।
- 3
প্যান এ তেল দিয়ে রসুন কুচি দিলাম।একটু নেড়ে সব সবজি দিলাম।(পেয়াঁজ পাতা বাদে)
- 4
নাড়া চারা করে নুন ও কুইনোয় দিলাম।প্লেটে নামিয়ে এবার ওই প্যান এ makhon দিয়ে টমেটো রিং দিলাম অল্প নুন o দিলাম।টমেটো রিং গুলো লাল (burnt) হলে প্যান র ধারে সরিয়ে মাঝে একটা ডিম ভেঙে দিলাম। পোচ করে নিলাম।
- 5
এই বার ওই কুইনোয় র ওপর গ্রটেড চিজ,অরিগ্যানো,চিলি ফ্লেক্স ছড়িয়ে দিলাম।টমেটো রিং গুলো ওপর দিয়ে সাজিয়ে দিলাম আর মাঝে সাবধানে বসিয়ে দিলাম ডিম র পচ।
- 6
ওপর দিয়ে পেয়াঁজ পাতা,গোলমরিচ,চিলি ফ্লেক্স ছড়িয়ে দিলেন।চাইলে আরো ও একটু চিজ দিয়ে একবার মাইক্র তে ১মিনিট ঘুরিয়ে নাও।আমি ঘরে তৈরি সসেজ দিয়ে পরিবেশন করেছি।
Keywords
Similar Recipes
More Recipes




মন্তব্যগুলি (5)