Белковый омлет в микроволновке

Белковый омлет в микроволновке

Nyushiki ✈️ @nyushiki

Украина, Одесса

Быстрый диетический завтрак :-)

#белок #омлет #пп #правильноепитание #микроволновка #завтрак #ппзавтрак

Быстрый диетический завтрак :-)

#белок #омлет #пп #правильноепитание #микроволновка #завтрак #ппзавтрак

Белковый омлет в микроволновке

Nyushiki ✈️ @nyushiki

Украина, Одесса

Быстрый диетический завтрак :-)

#белок #омлет #пп #правильноепитание #микроволновка #завтрак #ппзавтрак

Быстрый диетический завтрак :-)

#белок #омлет #пп #правильноепитание #микроволновка #завтрак #ппзавтрак

Збережено

Редагувати

Статистика

Додати до папок

Додати Cooksnap

Поділитися

Надрукувати

Інгредієнти

10 минут

1 порция

60 г Яичный белок (от двух яиц)
3 ст. л.Молоко

Збережено

Кроки

10 минут

1

Белки взбить в крепкую пену. Добавить молоко и перемешать.
2

Выложить в небольшую (около 10 см в диаметре) силиконовую формочку или в керамическую формочку, смазанную маслом.
3

Готовить в микроволновке на полной мощности 2 минуты. Омлет сильно поднимется, но потом немного отпадет.

Збережено

Редагувати

Статистика

Додати до папок

Додати Cooksnap

Поділитися

Надрукувати

Cooksnaps

Збережено

Nyushiki ✈️ @nyushiki

15 Лютого 2022, 10:13

Украина, Одесса

https://www.instagram.com/meatmilkfruits

Коментарі