ناجتس دجاج كيتو 🍗
صحية تنفع وجبة غداء وتنفع للعشاء وتناسب الكيتو دايت
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نقطع صدور الدجاج قطع كبيرة الحجم
- 2
نتبل الدجاج ب٣ملاعق زبادي يوناني+بهارات الدجاج ونخليها ساعة في الثلاجة اقل شي
- 3
بعد ما نطلعها من الثلاجة نغمسها في البيضة
- 4
نحط على دقيق جوز الهند شويا من البهارات ونطلع الدجاج من البيض على الدقيق ونغطيه بالدقيق
- 5
نحط على المقلاه زبدة ونحط قطع الدجاج حتى تستوي وتقدروا تحطوه في القلاية الهوائية بس تبخوا الدجاج ببخاخ الزبدة…وبالعافية🤍
- 6
ملاحظة:تقدروا تأكلوها مع اي صوص تحبوه
لا تنسوا تجربوها وتقولوا لي رأيكم🤍🤍🤍
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16065230
التعليقات