آب نارنج🍊

آب نارنج طبعی سرد و خشک دارد. مصلح نارنج شکر و عسل هستند. نارنج سرشار از ویتامین A، ویتامین C، نیاسین، آهن، تیمین، کلسیم، فسفات، ریبوفلاوین، فلاونوئید، اوکتوپامین، سینفرین، تیرامین، هوردنین، میرسن، لیمونن، اسید فولیک و بتاکاروتن و غیره است...
آب نارنج🍊
آب نارنج طبعی سرد و خشک دارد. مصلح نارنج شکر و عسل هستند. نارنج سرشار از ویتامین A، ویتامین C، نیاسین، آهن، تیمین، کلسیم، فسفات، ریبوفلاوین، فلاونوئید، اوکتوپامین، سینفرین، تیرامین، هوردنین، میرسن، لیمونن، اسید فولیک و بتاکاروتن و غیره است...
مراحل تهیه
- 1
نارنج را بعد از شستن با دستگاه آب مرکبات گیری آبگیری میکنیم بعد آبش را از صافی رد میکنیم و داخل ظرف شیشه ای ریخته در یخچال نگهداری میکنیم.
- 2
آب نارنج خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد. از جمله خواص آب نارنج این است که مصرف آب نارنج میتواند موجب پایین آمدن تب شود. به افرادی که در هوای آلوده دچار تنگی نفس میشوند، توصیه میشود که از آب نارنج استفاده کنند. از دیگر خواص آب نارنج میتوان به مواردی مانند ضد نفخ، ضد یبوست،تقویت معده و بهبود سوءهاضمه، درمان دیابت و کنترل سطح قند خون اشاره کرد.
- 3
از جمله خواص نارنج میتوان به مواردی مانند درمان سرماخوردگی و سینوزیت، آب رسانی به پوست، رفع چین و چروک پوست، ضد افسردگی، درمان اختلالات مفاصل، خواص ضد توموری، پیشگیری از سرطان، تسکین دل درد، درمان مشکلات جنسی، محافظت از کلیه، کاهش وزن، درمان آکنه و جوش صورت، درمان اگزما و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر




نظرات