دمپخت لوبیا قرمز
این غذا را میتوانید در کنار سالاد یا ماست نوش جان کنید 👌
لوبیا قرمز منبعی غنی از پروتئین است به صورتی که میتواند یک گزینه جایگزین مناسب برای گیاه خوارانی که گوشت مصرف نمیکنند،باشد.
دمپخت لوبیا قرمز
این غذا را میتوانید در کنار سالاد یا ماست نوش جان کنید 👌
لوبیا قرمز منبعی غنی از پروتئین است به صورتی که میتواند یک گزینه جایگزین مناسب برای گیاه خوارانی که گوشت مصرف نمیکنند،باشد.
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
دستور پخت خوراک لوبیا:
- 2
توی قابلمه پیاز نگینی سرخ کنید
وقتی سبک شد سیب زمینی نگینی ریز رو به همراه کمی زردچوبه اضافه کنید و تا سرخ شدن پیاز تفت بدین. - 3
آب لوبیا رو نذارین خشک بشه
برنج و بعد خوراک لوبیا رو به پیاز اضافه کنید و با شعله ملایم با آب لوبیا بپزه.
نمک فلفل و ادویه ها رو اضافه کنید. - 4
هروقت آبش کم شد و برنج خام بود
کمی آب جوش اضافه کنید
آب جوش کم کم اضافه کنید که مزه غذا نره.
👈من در فصول سرد پودر زیره،دارچین،
زنجبیل و کمی زعفران هم میزنم که خوش عطر و خوشمزه میشه.👉
- 5
بعد از اینکه برنج از خامی در اومد و آبش خشک شد دمکنی و شعله پخش کن بذارید تا با حرارت ملایم بپزه.
- 6
می تونید برای بچه ها مثل آتشفشان درست کنید 🌋
وسط برنج رو کمی گود کنید
و توش ماست یا کمی سالاد بریزین تا بچه ها دوست داشته باشن و بخورن.😂
- 7
نــوش جان 🌷
دستورهای ضمیمه شده
کوک اسنپها
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (2)