قلیه ماهی. با تن ماهی
عالی بود 😘
حتما باید درست کنید☻️
مراحل تهیه
- 1
درابتدا پیاز خرد میکنیم و سرخ میکنیم کمی که سرخ شد سیر له شده را اضافه میکنیم و تفت میدهیم
- 2
بعد سبزی آماده و سرخ شده قلیه ماهی را اضافه میکنیم
- 3
تمر هندی که در آب خیس کرده بودیم را از
الک رد میکنیم - 4
ادویه ها را اضافه میکنیم
- 5
حالا تمر هندی را اضافه می کنیم و بعد رب را اضافه میکنیم
- 6
آب هم اضافه میکنیم و میذاریم سبزیش بپزه {دوساعتی طول میکشه}
- 7
وقتی سبزی جا افتاد ۲۰ دقیقه آخر تن ماهی که از،قبل جوشانده ایم را باز کرده و به سبزی اضافه میکنیم و میگذاریم جا بیفتد
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16363704












نظرات