صبحانه رژیمی اوتمیل موز

Name: صبحانه رژیمی اوتمیل موز
Yield: ۱ نفر
Cuisine: ایرانی
Ingredients: 2 قاشق جو دوسر; 1 عدد موز; 6 دانه بادام; دارچین مقداری; 1 لیوان شیر

Baiandarian @asdfghkkl

#صبحانه رژیمی #سرآشپز #طلائی
سلام دوستان امروز این چند دقیقه غذای رژیمی هست که انتشار کردم از فردا هروز یه غذای رژیمی براتون میذارم امیدوارم همیشه سالم و سلامت باشید

بیشتر

صبحانه رژیمی اوتمیل موز

Baiandarian @asdfghkkl

ذخیره شد

چاپ

مواد لازم

۱ نفر

2 قاشقجو دوسر
1 عددموز
6 دانهبادام
دارچین مقداری
1 لیوانشیر

ذخیره شد

مراحل تهیه

1

موز را داخل ظرف با چنگال لح میکنیم میتونید رنده هم کنید بهش شیر و جو اضافه میکنیم روی حرارت ملایم میذاریم مدام هم میزنیم تا غلظت پیدا کنه و داخل ظرف سرو میریزم تزیین میکنیم و نوش جان
بسیار مقوی