كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سمك فيليه بالخضار ❤️
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سمك فيليه بالخضار ❤️

سمك فيليه بالخضار ❤️

batool ayassrah
batool ayassrah @Batool_Ayasrah

سمك فيليه بطريقه سهله وطيبة رح تحبوها كتير

سمك فيليه بطريقه سهله وطيبة رح تحبوها كتير

اقرأ المزيد...

سمك فيليه بالخضار ❤️

batool ayassrah
batool ayassrah @Batool_Ayasrah

سمك فيليه بطريقه سهله وطيبة رح تحبوها كتير

سمك فيليه بطريقه سهله وطيبة رح تحبوها كتير

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

45 دقيقة
شخصين
  • سمك فيليه اي نوع
  • للخضار:
  • (فلفل رومي ، جزر ، توم ، ليمون، كزبره، بصل)
  • البهارات كله حسب الرغبه بس الملح ما تزيدو كتير لانه الصويا صوص مالح:
  • ملح
  • فلفل اسود
  • بهارات السمك
  • ليمون
  • زبده
  • توم
  • شومر ناشف
  • كمون
  • كاري
  • صويا صوص
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

45 دقيقة
  1. 1

    بننشف السمك منيح وبنتبله بزيت زيتون والبهارات اللي فوق وبنحطه بصينية الفرن

    صورة لخطوة 1 من وصفة سمك فيليه بالخضار ❤️
    صورة لخطوة 1 من وصفة سمك فيليه بالخضار ❤️
  2. 2

    بعد هيك بنجهز خلطة الحشوه للسمك بنقطع الخضار ناعم وبنحط الزبده وبنضيف عليها الخضار مع نفس البهارات اللي بهرنا فيها السمك والصويا صوص

    صورة لخطوة 2 من وصفة سمك فيليه بالخضار ❤️
    صورة لخطوة 2 من وصفة سمك فيليه بالخضار ❤️
  3. 3

    بعدين بس تتدبل الخلطله لمده ٥ دقائق بنحطها على وجه السمك وبنحط عالوجه شرحات ليمون ورشة من bread crumbs

    صورة لخطوة 3 من وصفة سمك فيليه بالخضار ❤️
  4. 4

    بنحطيهم بالفرن لمدة نص ساعه على حرارة١٨٠ من تحت وبنشويهم من فوق

    صورة لخطوة 4 من وصفة سمك فيليه بالخضار ❤️
  5. 5

    واخر اشي بنقدمها مع رز الصيادية اللي عملنا قبل هالمره سوا وموجود بوصفة #الصيادية عندي بالصفحة ومع سلطة الخضار بالطحينيه وصحتين والف عافيه ❤️

    صورة لخطوة 5 من وصفة سمك فيليه بالخضار ❤️
    صورة لخطوة 5 من وصفة سمك فيليه بالخضار ❤️
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

batool ayassrah
batool ayassrah @Batool_Ayasrah
نُشرت في 08 ديسمبر 2022 23:34

التعليقات

Amer Alayassrah
Amer Alayassrah @Amer_Alayassrah
04 فبراير 2023 17:35
Delicious 😋
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

سمك فيليه بالخضار

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كبة مقلية
  2. آيس كريم الفراولة 🍧
  3. نقانق مقرمش مع سلطة الأفوكادو بالمايونيز
  4. اقراص السبانخ
  5. تريلتشا مانجو
  1. صوص البيتزا 🍕🍕🍕🍕
  2. سندويشة الشاورما المنزلية
  3. ام علي بالبف بيستري
  4. البندورة والبيض
  5. النقانق مع البيض
  1. النقانق مع البيض
  2. ام علي بالبف بيستري
  3. طماطم محشية مخللة
  4. زيتون جرجير
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16678923
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close