اسفناج را شسته و آبکش کنید و توی یه قابلمه کمی آب بریزید و اسفناج را اضافه کنید بگذارید تا بپزد اگه ساقه ها اسفناج نرم شده اسفناج را آبکش کنید وبریزید توی یه تابه و بذارید کمی آبش بره و روغن و رب و نمک و اضافه کنید بذارید تا آبش را بکشد و تخم مرغ را اضافه کنید و کمی قاطی کنید تا تخم مرغ بپزد و ووووووووو تمام نوشجان ننننننن