کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
کوکو رژیمی کلم بروکلی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور کوکو رژیمی کلم بروکلی

کوکو رژیمی کلم بروکلی

Zeinab B
Zeinab B @ashpazibaeshgh

کوکو رژیمی کلم بروکلی

Zeinab B
Zeinab B @ashpazibaeshgh
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱ ساعت
۳
  • کلم بروکلی 1 عدد کوچک
  • پیاز 1 عدد کوچک
  • 1 عددتخم مرغ
  • 1 قاشقآرد گندم یا سوخاری
  • نمک ، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم
  • 1 قاشقروغن
  • 2 حبهسیر
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    اول کلم بروکلی رومیشوریم میندازیم داخل آب جوش ۵ دقیقه تا نیم پز بشه سپس

  2. 2

    یا با میکسر یا با گوشتکوب با هر وسیله ای که داریم له میکنیم پیاز و سیر هم رنده میزنیم با تخم مرغ و ادویه ها اضافه میکنیم کامل با هم مخلوط میکنیم

  3. 3

    اگه مثه من میخاید تو دست شکل بدید آرد هم بهش اضافه کنید اگه نه کف تابه روغن بریزید بذارید گرم بشه حرارت رو کم کنید مثه کوکو مواد رو بریزید داخل تابه پهن کنید مواد رو یه طرفش که سرخ شد بر گردونید اون طرفش هم سرخ بشه

  4. 4

    اگه مثه من خاستید روغن بذارید گرم بشه دونه دونه شکل بدید بچینید داخل تابه یه طرفش که سرخ شد بر گردونید تا اون طرفش هم سرخ بشه

  5. 5

    میتونید به سلیقه خودتون ۱ سیب زمینی کوچیک رنده شده یا ۱ تکه کوچیک سینه مرغ چرخ کرده بهش اضافه کنید

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Zeinab B
Zeinab B @ashpazibaeshgh
در 19 ژانویه 2023، ساعت 13:09
سلام پیج اینستام هم دنبال کنید آموزش انواع غذا،کیک،دسر،.....دیزاین @ashpazi_ba_eshgh__
بیشتر

نظرات

sky 🇮🇷
sky 🇮🇷 @ya_Ali_madady
16 دسامبر 2023، ساعت 05:02
بسیارعالییی 🌹🥰نوش جونتون باشه گلم
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

کوکوی رژیمی کلم بروکلی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کاپ‌کیک شکلاتی
  2. کیک جشن الفبا
  3. ماهی قزل آلا سرخ شده
  4. شور سیب زمینی (تنقلات)
  5. شامی رودباری
  1. کیک خیس شکلاتی بدون تخم مرغ
  2. شام فوری و رژیمی😃
  3. شیرینی فوری و خوشمزه و آسون فرنچ تست
  4. 🫓نان روغنی تبریز
  5. حلیم بادمجان با عدس
  1. کیک خیس شکلاتی بدون تخم مرغ
  2. رول دارچینی
  3. ته چین مرغ
  4. شیرینی رول دارچینی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16758960
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close