عکسی از دستور سالاد کرفس و تن ماهی مدرن

سالاد کرفس و تن ماهی مدرن

Hamed Aghdacy @Aghdacy

مقادیر گرمی برای هر نفر، پخت ساده |480 کالری | #مدرن #سالاد

مقادیر گرمی برای هر نفر، پخت ساده |480 کالری | #مدرن #سالاد

سالاد کرفس و تن ماهی مدرن

Hamed Aghdacy @Aghdacy

مقادیر گرمی برای هر نفر، پخت ساده |480 کالری | #مدرن #سالاد

مقادیر گرمی برای هر نفر، پخت ساده |480 کالری | #مدرن #سالاد

ذخیره شد

ویرایش دستور

بازدید گزارش

افزودن به آلبوم

انتشار کوک اسنپ

به اشتراک بگذارید

مواد لازم

30 دقیقه

1 نفر

90 گرم / نصف کنسرو تن ماهی
50 گرمپیازچه
200 گرم / 3.5 عدد خیارشور
120 گرم / 1.5 لیوان کرفس خام
30 گرم / 2 قاشق غذاخوری سس مایونز کم چرب
60 گرم / یک عدد لیموترش یا 5 گرم / 1 قاشق غذاخوری آبلیمو
1.5 گرم / 0.5 قاشق چایخوری نمک
1.5 گرم / 0.5 قاشق چایخوری فلفل سیاه
25 گرم / 1 قاشق غذاخوری ماست کم چرب
24 گرم / 1 عدد نان تست جو

ذخیره شد

مراحل تهیه

30 دقیقه

1

تن ماهی را بیست دقیقه بجوشانید بذارید سرد بشه.
2

تمام سبزی جات و نان تست را خرد کنید و با تن ماهی مخلوط نمایید.
3

ماست، سس، نمک و فلفل و لیمو ترش را مخلوط کنید و بصورت سس ترکیب نمایید.

ذخیره شد

ویرایش دستور

بازدید گزارش

افزودن به آلبوم

انتشار کوک اسنپ

به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد

Hamed Aghdacy @Aghdacy

در 10 فوریه 2023، ساعت 11:32

Mashhad

در دنیای امروز آشپزی باید ساده و سریع باشه و قابل تکرار.

نظرات

sorour sani @cook_24131861

29 ژوئیه 2025، ساعت 12:58

درست کردم خوشمزه شد

کلمات کلیدی

مخلوط کرفس کنسرو ماهی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر