کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
سالاد نخود مدرن
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور سالاد نخود مدرن

سالاد نخود مدرن

Hamed Aghdacy
Hamed Aghdacy @Aghdacy
Mashhad

مقادیر به گرم | 505 کالری | #مدرن #سالاد

مقادیر به گرم | 505 کالری | #مدرن #سالاد

بیشتر

سالاد نخود مدرن

Hamed Aghdacy
Hamed Aghdacy @Aghdacy
Mashhad

مقادیر به گرم | 505 کالری | #مدرن #سالاد

مقادیر به گرم | 505 کالری | #مدرن #سالاد

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

60 دقیقه
1 نفر
  • 80 گرم/ 0.5 لیوان نخود پخته یا 35 گرم / 3 قاشق غذاخوری نخود خام
  • 120گرم/ 1 عدد خیار
  • 120 گرم/ 1 عدد گوجه فرنگی
  • 60 گرم/ 2 قوطی کبریت پنیر فتا، سفید
  • 50 گرم/ 0.4 عدد پیاز
  • 25 گرم/ 0.5 لیمو ترش یا 5 گرم / 1 قاشق غذاخوری آبلیمو
  • 20 گرم/ 4 عدد زیتون نمکی بدون هسته
  • 15 گرم/ 0.25 لیوان شوید تازه
  • 14 گرم/ 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 10 گرم/ 0.5 قاشق غذاخوری عسل
  • 8 گرم/ 0.5 سس خردل
  • 1.5 گرم/ 0.5 قاشق چایخوری فلفل سیاه
  • 1.5 گرم/ 0.5 قاشق چایخوری نمک
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

60 دقیقه
  1. 1

    نخود را چند ساعت نم کنید بعد بپذیرد، آب بگیرید و بگذارید سرد شود.

  2. 2

    سبزیجات و پنیر را مکعبی خرد کنید و شوید را ریز کنید.

  3. 3

    عسل، خردل، نمک، فلفل، زیتون و لیمو را بهم هم زنید تا سس درست شود

  4. 4

    تمام موارد را مخلوط کنید و سس را اضافه کنید

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Hamed Aghdacy
Hamed Aghdacy @Aghdacy
در 11 فوریه 2023، ساعت 10:48
Mashhad
در دنیای امروز آشپزی باید ساده و سریع باشه و قابل تکرار.
بیشتر

نظرات (2)

Ashpazi Ba Maryam
Ashpazi Ba Maryam @marmar1360
27 دسامبر 2023، ساعت 17:29
عالیه نوش جان👌
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

سالاد نخود

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. دسر ماست و توت سفید (ماست میوه‌ای)
  2. سالاد
  3. اَریشتَه 2 (رشته غذای ترکی)
  4. تابلو پنیر 🧀🎨 cheese board
  5. کعک کنجدی (بدون تخم مرغ)
  1. کباب تابه ای با گوشت چرخکرده
  2. کشک بادمجان
  3. برشتوک برشی قنادی 🌸
  4. سوپ جو رستورانی
  5. نان نارگیل با مغزی کرمفیل 😋😋
  1. عصاره پای مرغ
  2. شلغم آنتی بیوتیک
  3. کیک دوطبقه کاپوچینو
  4. کیک پرتقال و هدیه قشنگم ❤️
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16799542
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close