Pan de harina integral sin amasado ni levadura

Name: Pan de harina integral sin amasado ni levadura
Yield: 12 porciones ap
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 tazas harina integral; 1 taza agua tibia; 2 cucharadas miel; 1 cucharita sal; 2 cucharadas polvo para hornear; 1/2 taza mix de semillas; 3 cucharadas aceite de oliva o de girasol; Topping: yo usé mix de semillas encima también

Luu Stangaferro @Luji_casero98

Súper esponjoso.
Dato 1 día afuera de la heladera y después adentro o frizzar

Pan de harina integral sin amasado ni levadura

Luu Stangaferro @Luji_casero98

Súper esponjoso.
Dato 1 día afuera de la heladera y después adentro o frizzar

Guardada

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Ingredientes

40 minutos

12 porciones ap

2 tazasharina integral
1 tazaagua tibia
2 cucharadasmiel
1 cucharitasal
2 cucharadaspolvo para hornear
1/2 tazamix de semillas
3 cucharadasaceite de oliva o de girasol
Topping: yo usé mix de semillas encima también

Guardada

Paso a paso

40 minutos

1

Agregar la harina integral, sal, semillas y polvo para hornear, mezclar y hacer un hueco en el medio
2

Agregar aceite, miel y el agua.. mezclar hasta que se integre todo. No es necesario amasar.
3

Pasar a un molde antiadherente o con papel manteca, agregar semillas por encima y mandar al horno previamente precalentado en 180°. Bajar a 160° y dejarlo por 40 minutos
4

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