CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Tonhal saláta
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Tonhal saláta recept fotója

Tonhal saláta

Eszter
Eszter @eszter_99
Nyíregyháza

Gyors, egyszerű és isteni finom. 😊

Gyors, egyszerű és isteni finom. 😊

Olvass tovább

Tonhal saláta

Eszter
Eszter @eszter_99
Nyíregyháza

Gyors, egyszerű és isteni finom. 😊

Gyors, egyszerű és isteni finom. 😊

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

20 perc
2 adag
  • 300 gsaláta (tetszés szerint)
  • 2 dbtv paprika
  • 15 szemkoktélparadicsom
  • 1 dbavokádó
  • 2 doboztonhalkonzerv (vizes lében)
  • 2 szeletpirítós
  • Az öntethez:
  • 3 eklimelé
  • ízlés szerintSó, bors
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

20 perc
  1. 1

    A salátalevelet tépkedjük kisebb darabokra, a paprikát vékonyan csíkozzuk fel, a koktélparadicsomokat vágjuk félbe.
    Az avokádót vágjuk ketté, vegyük ki a magját és szeleteljük fel kis darabokra.

  2. 2

    A tonhalkonzervnek engedjük le a levét és villával kicsit törjük össze és öntsük rá a salátára.

  3. 3

    2 szelet kenyeret pirítsunk meg a kenyérpirítóban, majd kockázzuk fel és adjuk hozzá a salátához.

  4. 4

    Az öntethez a limelevet keverjük össze a sóval és a borssal, ha valaki szereti a csípőset chilipelyhet is adhat hozzá.
    Öntsük a saláta tetejére.
    Kb. 30 percig hűtőbe szoktam rakni, és azután fogyasztható.
    Jó étvágyat hozzá!

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Eszter
Eszter @eszter_99
Közzétéve: 2023. június 9., péntek, 17:51
Nyíregyháza
Inzulinrezisztensként igyekszem a hétköznapi recepteket diétás változatban elkészíteni, hogy lemondások nélkül élvezhessem az életmódváltást. 🥰
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Túrógombóc epres, bazsalikomos töltelékkel
  2. Tejszínes cukkinis csirkemell zabrostos nokedlivel keto, GM
  3. Pisztáciakrémes kókuszos kekszroládé
  4. Rebarbara kompót almával
  5. Rántott szelet tortilla bundában burgonya salátával
  1. Somlói galuska
  2. Csokikrémes isler🍫
  3. Tojásos reteksaláta
  4. Menzás piskóta csokiöntettel
  5. Epres nutellás muffin🧁
  1. Cukkini és karfiol pogácsa
  2. Belga fűszeres keksz
  3. Citromkrémleves (régi Angol recept)
  4. Rókagombás tejszínes tészta
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16962765
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close