خوراک رژیمی بخارپز کم کالری

💕امیر علی💕 @cook_maman_amirali
خوراک رژیمی بخارپز کم کالری
Keywords
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16968531

پیاز را در تابه رژیمی کمی تفت داده تا سبک شود بعد کدو و هویج را خردکرده و تفت داده و در ظرف را بسته تا کمی بخار پز شود. در آخر گوجه و قارچ و نمک و ادویه جات و آلوچه و رب را افزوده و کمی آب روی آن داده و باز در تابه رژیمی را بسته تا کاملا بخارپز شود.
دستورهای پیشنهادی بیشتر

نظرات