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स्मूदी ब्रेकफास्ट में अच्छा ऑप्शन है यह स्वाद और सेहत दोनों से भरपूर है आप भी इसे आसानी से घर पर बना सकते हैं चुकंदर एक मैजिकल डिटॉक्स इनग्रेडिएंट है जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है और सेल रिपेयरिंग गुणों के लिए जाना जाता है साथ ही फाइबर से भरपूर केला इस स्मूदी को और भी गुणकारी बना देता है