オーブンを１７０度に余熱。○を振るっておく。バナナにレモン汁（少々）を加えフォークでつぶしておく。

卵にハチミツorメープルシロップを加えＨＭでもったりするまで混ぜる。（３～４分）これくらいになったらヨーグルトを加え混ぜる。

２に潰したバナナを入れ混ぜ、ゴムベラに持ち替えて○を３～４回に分けて入れ混ぜ型に流しオーブン１７０度で２５分くらい焼く。（半分にスライスアーモンドを乗せてみました）

焼き上がり❤乾燥を防ぐ為にビニールに入れる。