ツナとキュウリのさっぱりごはん emi.can @cook_40050889 簡単で夏においしいさっぱりごはんです。このレシピの生い立ちランチに簡単にできるごはんはないかなと。 もっと読む 簡単で夏においしいさっぱりごはんです。このレシピの生い立ちランチに簡単にできるごはんはないかなと。 もっと読む ツナとキュウリのさっぱりごはん emi.can @cook_40050889 簡単で夏においしいさっぱりごはんです。このレシピの生い立ちランチに簡単にできるごはんはないかなと。 もっと読む 簡単で夏においしいさっぱりごはんです。このレシピの生い立ちランチに簡単にできるごはんはないかなと。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 すし飯 茶碗に軽く二杯 キュウリ １／２本 ツナ缶 １／２缶 しょうゆ 小さじ１～２ しょうが（チューブ） １センチ分くらい 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 すし飯を用意する。 2 キュウリはスライサーなどで薄切りにして、軽く塩をふっておく。 3 ツナは軽く油を切って、フライパンでしょうがと一緒に炒る。 4 ツナがそぼろ状になったら、しょうゆをまわし入れ、全体に行き渡るように軽く炒る。 5 塩をふっておいたキュウリを洗って、水気を絞る。 6 すし飯に、４のツナと５のキュウリを加えて混ぜればできあがり！ コツ・ポイント 特にないです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17562480 コピーしました！ emi.can @cook_40050889 2011/07/31 10:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理大好き☆忙しい私にクックパッドは強い味方。忙しくても「できるだけ食事は手作りで」とがんばってます。 もっと読む このレシピのキーワード ご飯 ツナ キュウリ すし飯 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 夏野菜とエリンギのグリル カレーソース いんげんのルバーブ和え 糸こんにゃくのゴマ唐辛子炒め ルバーブのジャム 30秒レンチン！一瞬で激ウマナゲット トースターで♪厚揚げのとろりチーズ醤油焼 ☆チョコカップケーキ☆ 簡単プルプル♪ ワンタンスープ ヨーグルトムースケーキ やさしい味❀冬瓜のスープ 薬味ジュレポンでさっぱりアゲパー 茄子の揚げびたし 炊飯器で簡単♪炊きカレーピラフ もっちりぷるん☆杏仁豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17562480
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