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長いもと砂肝de香りと食感豊かなソテー
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長いもと砂肝de香りと食感豊かなソテー-レシピのメイン写真

長いもと砂肝de香りと食感豊かなソテー

エレクトリックケトル
エレクトリックケトル @cook_40037726

ホクホクの長いもと、コリコリの砂肝、とっても簡単で面白い1品です♪色んなお酒に対応出来ちゃう敏腕くんです。
このレシピの生い立ち
どちらの食材も食感が面白いので、一緒に調理してみたらもっと面白い1品になるんじゃないかな~と思い作ってみました。

ホクホクの長いもと、コリコリの砂肝、とっても簡単で面白い1品です♪色んなお酒に対応出来ちゃう敏腕くんです。
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長いもと砂肝de香りと食感豊かなソテー

エレクトリックケトル
エレクトリックケトル @cook_40037726

ホクホクの長いもと、コリコリの砂肝、とっても簡単で面白い1品です♪色んなお酒に対応出来ちゃう敏腕くんです。
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どちらの食材も食感が面白いので、一緒に調理してみたらもっと面白い1品になるんじゃないかな~と思い作ってみました。

ホクホクの長いもと、コリコリの砂肝、とっても簡単で面白い1品です♪色んなお酒に対応出来ちゃう敏腕くんです。
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材料

2人分
  • 長いも 100g
  • 砂肝 100g
  • バター 大さじ1
  • おろしにんにく 小さじ1/2
  • 塩 2つまみ(小さじ1/6位)
  • ガラムマサラ 小さじ1/6 (2~3振り)
  • かいわれ大根 少し
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作り方

  1. 1

    長いもは皮をむき、一口大に、砂肝も一口大に切っておく。(写真を参考にしてください。)

    • 長いもと砂肝de香りと食感豊かなソテー作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバター、にんにくを入れバターが溶けてきたら、1の長いも、砂肝を重ならないように入れ、中火でソテー。

    • 長いもと砂肝de香りと食感豊かなソテー作り方2写真
  3. 3

    2で片面にしっかり焼き色が付いたら裏返す気持ちで混ぜ炒める。全体に焼けたら塩、ガラムマサラを入れ味を調える。

  4. 4

    お皿に盛り付け、かいわれ大根を飾り、できあがり~♪

    • 長いもと砂肝de香りと食感豊かなソテー作り方4写真

コツ・ポイント

長いもはしっかり火を通すことで、ホクホクした食感が生まれます。長いもは生でも食べれるので、お好みで調節してください♪

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エレクトリックケトル
エレクトリックケトル @cook_40037726
2010/01/28 01:11に公開
旦那さんと食べる晩ごはんを楽しみに、毎日がんばってます。毎晩お酒を飲むので、お酒に合うお料理をよく作ってます☆
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このレシピのキーワード

かいわれ バター 砂肝 山芋

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